【妊婦】妊娠中の喫煙はいつから胎児に影響する？いつまで禁煙？

今回は喫煙者である妊婦さんには耳の痛い話になるかもしれません。
そう、喫煙者である妊婦さんが一番気にしている、喫煙は胎児に影響するのか？という話をしていきたいと思います。

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タイトルは、【妊婦】妊娠中の喫煙(煙草)はいつからいつまで胎児に影響する？です。

最初にお伝えしておきますが、妊婦の喫煙は胎児に影響します！
今回はどのような影響があるのか？というところを中心に書いていきますね。

どのぐらいの妊婦が喫煙している？

どのぐらいの妊婦が出産時に喫煙しているのかご存知ですか？
厚生労働省の調査結果によると、妊婦の5％が喫煙したまま出産しているそうです。
これを多いと見るか、少ないとみるか・・
２０人に１人の妊婦が喫煙者。２０人に１９人は非喫煙者です。

では、どのぐらいの妊婦喫煙者が禁煙に成功しているのか？
妊娠判明時　妊婦の１８％が喫煙していたというデータがあります。

１００人中１８人が喫煙していて、妊娠発覚後１８人中１３人は禁煙に成功しています。
あなたも１３人の仲間に入りましょう！

妊娠中に煙草を吸うと胎児が低体重になる？

妊婦の喫煙により胎児に最も影響するのは、胎児の低体重です。
喫煙者には耳が痛い話ですが、胎児の低体重化は煙草の本数に比例するという研究結果があります。

一般的な喫煙者は非喫煙者に比べて、出産時の赤ちゃんの体重が２００グラム前後少なくなると言われています。
また、ヘビースモーカーでは４５０グラムも体重が軽い赤ちゃんが生まれるという報告もあります。

このことから、喫煙者から未熟児が生まれる可能性は非喫煙者と比べて２～３倍にもなるのです。

さらに、喫煙によって母体の血管が細くなることによって胎児に酸素や栄養が届きにくくなり、知能の発達の遅れなどが現れることがあります。

もちろん非喫煙者でも未熟児が生まれる可能性もありますし、知能の発達が遅い子どもが生まれてきてしまう可能性もあります。

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妊娠中に煙草を吸うと、流産・早産の可能性が高まる？

一般的に流産の原因の多くは胎児の染色体異常とされていますが、喫煙により流産・早産の可能性が上がるという研究結果があります。

１日２０本以上の喫煙で、流産する確率は２倍以上になるという報告があります。
早産率については、下記のとおりです。

1日の本数 　 　 早産率
非喫煙　　 　　      ６％
５本以上　　 　　   ７％
６～１０本 　 　  １１％
１１～２０本 　　１３％
２１～３０本 　　２５％
３１本以上 　　　３３％

どうですか？？
２１本以上煙草を吸っている妊婦から生まれてくる胎児の４人に１人が早産にカウントされるのです。
これでも喫煙を続けますか？

煙草は胎児の脳を傷つける？

最新の研究では、喫煙は胎児の脳の成長を妨げることが分かっています。
特に、１日１箱以上喫煙していた妊婦から生まれた赤ちゃんは、通常より頭の大きさが小さく、１歳児で精神発達が遅れ、IQも低く、問題行動が多くなると言われています。

質問集

よくある質問をまとめてみました。

1日に何本までの煙草なら大丈夫？少量だったら平気？

例え、1日１本だとしても喫煙効果はもちろんあります。
１本しか吸っていなくても、生まれてくる赤ちゃんに異常が認められればあなたは絶対後悔するはずです。
「少ないから・・大丈夫・・」ではなく、１本でも吸っているなら立派な喫煙者です！

いつまでに辞めればいいの？

赤ちゃんを作ることを決意したらすぐに辞めましょう。
妊娠に気づいたころには、胎児の成長はすでに始まっています。

また、妊娠が発覚したときに吸っていた場合でもいますぐ辞めましょう。
あなたのお腹の中で赤ちゃんの体は休むことなく作られていきます。
決して、「今まで吸ってたからもうだめだ」と思わないように。
今から辞めればいいんです。

研究報告として、妊娠早期に禁煙した場合の出生時体重はほぼ正常。
早産率も減少することが分かっています。
なので、喫煙していた方で妊娠した場合はすぐに禁煙しましょう！

いつから煙草を再開していいの？

せっかく禁煙に成功いうした方でも、
出産と同時に喫煙を再開するかたがいます。

しかし、これは赤ちゃんにはよくありません。
受動喫煙という言葉をご存知ですか？

受動喫煙とは、他人のたばこの煙を非喫煙者が吸わされることをいいます。
そうです。お母さんのあなたが煙草を吸うと、赤ちゃんが受動喫煙してしまいます。

また、受動喫煙は喫煙者本人よりも倍以上ニコチンを吸い込んでしまうことで知られています。
さらに、赤ちゃん(未成年)は成人に比べて健康への影響が大きいので、特に配慮が必要です。
何もわからない赤ちゃんに受動喫煙させるようなことは絶対避けましょう。

どうでしたでしょうか？
煙草を辞める気持ちになりましたか？
この記事を読んで少しでも煙草を辞める妊婦さんが増えれば嬉しいです＾＾

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